睡眠十律 (2010)免费解说文案素材
简介 DURATION: 1 HOUR Do you get enough sleep? Many of us don't. 10 Things You Need to Know About Sleep reveals the science behind why so many find it difficult to nod off, and offers practical tips o
n the best ways to get a good night's sleep. In a series of experiments, presenter Kate Silverton sets out to help those insomniacs desperate to get some shut eye, help travellers beat jet lag, and see if there is anything that can be done to stop loud and persistent snorers. Chef Aldo Zilli discovers how the food we eat affects our sleep, while volunteers in ...
瘦身十律
2009年 英国 迈克尔·莫斯利
浅睡眠
2009年 中国大陆
Headspace睡眠指南
2021年 美国
皇帝的睡眠
1958年 美国 Francoise Brun-Cottan
科学睡眠：B版
2007年 法国 盖尔·加西亚·贝纳尔 夏洛特·甘斯布 阿兰·夏巴
科学睡眠
2006年 法国 意大利 盖尔·加西亚·贝纳尔 夏洛特·甘斯布 阿兰·夏巴
异常睡眠
2008年 美国 迪伦·珀塞尔 帕特里克·基尔帕特里克 谢瑞琳·威尔逊
浅浅的睡眠
2008年 韩国 尹灿 柳贤彬 崔雅珍
睡眠之外
2016年 荷兰 挪威 Thorbjørn Harr 帕尔·斯维尔·哈根 安德斯·巴斯莫·克里斯蒂安森
睡眠
2016年 英国 Rohit Gokani Victoria Oliver Robert Myler
睡眠经销商
2008年 美国 墨西哥 蕾奥娜·维埃拉 贾克波·瓦格斯 Luis Fernando Peña
睡眠之中
2010年 法国 Anne Parillaud Arthur Dupont Thierry Frémont
贴身！秋元康2160小时~娱乐界是没有睡眠的~
2013年 日本 秋元康 AKB48 SKE48