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　　在困难时期，鞍钢下放了很多职工去农场务农，并在全场掀起技术革新运动。因为粮食紧张，不少工人因为营养不良而病倒。

　　姜德久为了能够给赵金凤上点营养，想尽了办法……终于他让赵金凤吃上了肉，为了不让她起疑心，姜德久编了个理由……

　　麦草也在下放名单之列，尚铁龙和杨寿山绞尽脑汁希望把她留在厂里。麦草却执意去农村。临走之前，麦草叫来尚铁龙和杨寿山喝酒，麦草压在心底多年的话终于可以有个出口。麦草边说边哭，尚铁龙和杨寿山听着麦草这些年来的心路也不免暗自垂泪。麦草希望他们两人以后能够和睦相处，不要再互不服气吵来吵去了。

　　流产后的沈云霞身体虚弱，宋大夫给她开了买红糖的证明，可她没有买而是去了电影院。边立明一直在跟着她，细心的他不仅买了红糖给沈云霞，还随她一起去看电影。沈云霞吃惊的看着边立明，终于被他感动了。沈云霞因为吃多了红糖而胃疼，边立明把她送到了医院。看到沈云霞的病情稳定后，边立明鼓起勇气向她提出了结婚的请求……

　　谢廖沙来医院找沈云霞，告诉她因为形势微妙，很难出来和她见面。热恋中的他们想尽了一切办法保持联系，可是局势突变，苏联决定撤回专家组。面对分离，谢廖沙和沈云霞痛苦万分，而且此时的沈云霞已经怀了孕。为了沈云霞以后的生活，谢廖沙劝她打掉孩子。倔强的沈云霞坚决不同意，她表示自己要把孩子生下来自己带。谢廖沙走的那天，沈云霞在边立明的陪同下去送他。沈云霞边追火车边大喊谢廖沙的名字，突然因为腹痛沈云霞倒下了……她意外流产了。谢廖沙走后，边立明主动承担起照顾沈云霞的责任。

　　杨寿山终于平反了。回到幸福大院，麦草就跟他商量离婚的事。杨寿山很理解麦草，所以对于麦草的决定他并不反对。尚铁龙知道后非常不解，甚至怀疑是因为自己的原因才导致杨寿山和麦草的离婚。对此杨寿山和麦草都矢口否认。

　　因为严重的营养不良，赵金凤病倒了，宋大夫责怪姜德久对她不够关心，赵金凤却处处为姜德久说好话。姜德久看到赵金凤虚弱的身体，心疼极了。