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今天是严小赖的青梅竹马吉恬恬与肖伟哲的婚礼，严小赖却睡过头了。在接到死党高煅、陈浩南的电话后，严小赖正急急地往婚礼现场赶去。可今天正好举行马拉松大赛实行交通管制，坐车的严小赖被堵在路上动弹不得，最后他只得跑着去教堂。时间马上就要到了，教堂的门也要关上了，严小赖这才匆匆赶到教堂。

教堂里，吉恬恬的父亲挽着吉恬恬的手走向新郎肖伟哲。小学时，严小赖与转学的吉恬恬成为了同桌，两人同窗了十四年。今天是吉恬恬人生中最重要的一刻，严小赖得见证这一刻。严小赖心中感到刺痛，因为严小赖喜欢吉恬恬，可严小赖却一次次地错过向吉恬恬表白的机会。吉恬恬今天就要跟别的男人结婚了，严小赖即将永远地失去吉恬恬，严小赖心中的难过更加地无法言喻。

欧阳大雄是吉恬恬的高中老师，正上台说着祝贺词。而住在婚礼会场的天使看出了严小赖的忧郁，天使决定要帮助严小赖。吉恬恬上前问严小赖，她的婚纱是否好看。心里难受的严小赖表示，婚纱是好看，就是人有点......吉恬恬听了表示严小赖这样活该没有女朋友，不过吉恬恬还是拜托严小赖一会上台致词。

严小赖上台致词，恭喜吉恬恬结婚。紧接着，严小赖说了吉恬恬在学生时代的糗事，当然还有很多话此刻的严小赖说不出来，最后只能是祝福吉恬恬与肖伟哲。吉恬恬最好的朋友尤莉与陈浩南将吉恬恬从小到大的照片做成相册在大屏幕上播放，看着那些照片，严小赖难受得独自一人坐在一旁喝闷酒。严小赖曾经以为他会一直待在吉恬恬的身边，结果却没想到两人越走越远。严小赖后悔以前没有全力以赴地让吉恬恬笑，就连表白心意的机会都没有，以至于现在连弥补遗憾的资格都没有了。

大屏幕上播放到高中时棒球赛后拍的那张照片，照片上吉恬恬因严小赖输球而不甘心地哭了。严小赖很想回到那个时候，重新来过。此时一道亮光闪过，严小赖发现婚礼上的人都不见了，而他见到了天使。天使知道严小赖想要回到过去重写人生，要把吉恬恬变成他的女人。天使可以让严小赖回到照片的那个时候去扭转人生，但天使提醒严小赖，时间是有限的，因此不能浪费。

时间回到了严小赖所在的美院附属高中参加的棒球比赛时刻。这一次，严小赖决心要赢得这场比赛，让吉恬恬的脸上露出笑容。严小赖恳请大雄老师安排他上场，可大雄老师却说严小赖只是一名替补队员。这是高中联赛四分之一的决赛，美院附中能不能有历史性的突破进入四强，全靠这次的比赛。为了给队员们鼓劲，吉恬恬作为拉拉队队长带着队员们拼命练习舞蹈。严小赖本来是个棒球的菜鸟，却因吉恬恬的缘故才拼命练习加入了棒球队，因此严小赖决不能让吉恬恬失望。