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简介 美院女教师宁馨(曹颖饰)放弃了教师工作,接手了母亲生前经营的、赤字累累的康乐中心。为了扭转局面,她开办了在年青人中流行的跆拳道班。但因康乐中心硬件过于残旧,令人却步。与她爱情长跑多年的男友李礼康(姜育恒饰)迫于母亲的压力发起一次次不成功的爱情攻势,更让宁馨头痛的是,她的身边突然出现了一个素未谋面的哥哥--宁天(陈勋奇饰),他最大的爱好就是钻研世界各种类型的功夫。 为了帮助宁馨度过经济困境,李礼康去
找宁馨的好友陈圆圆(吴家丽饰),把自己多年的积蓄以圆圆的名义借给宁馨。宁天与陈圆圆无意间邂逅,博得了圆圆的好感,但圆圆的妹妹,跆拳道班学员彤彤(武莉饰)却不喜欢宁天。阴差阳错,宁天成了跆拳道班的教练,虽然不时受到彤彤的排斥,但他不断发扬武德,终于在那班很难搞定的学员面前立足。在日常的工作中,宁馨渐渐发现哥哥身上有很多闪光的东西,他们在慈爱的凤姨(吕丽萍饰)的教导下,带领年青的学员们坚强地面对家庭、感情、事业的中的种种挫折,甚至攸关生死的重重考验。两人的关系发生了微妙的变化。 其实宁天与宁馨根本是一对没有任何血缘关系的兄妹,他们产生了令李礼康伤透了心的感情。但李礼康在最后想通了,他认定和陈圆圆在一起会更适合自己。当李礼康与陈圆圆的婚礼进行到高潮时,宁天突然闯进来阻止婚事继续进行。他力劝李礼康要锲而不舍,切勿浪费了对宁馨多年的感情。李母第一个站出来指...宁馨在与宁天的朝夕相处中,逐渐对宁天产生了朦胧的感情。李礼康终于还是鼓足了勇气去找宁馨,但是却看到醉酒后的睡错在宁馨床上的宁天,误解二人发生关系,愤怒离去。李母得知宁馨与儿子分手的消息后,来到康乐中心找到宁馨,向她要回李礼康曾经暗中资助给宁馨的钱。宁天找到李礼康责怪他与宁馨的分手,并解释自己与宁馨并没有发生什么,是他误会了。宁天担心自己和宁馨的关系再度被人怀疑,开始刻意回避与宁馨的接触和宁馨对他的关怀。
韩国教练朴正宇误以为宁天派两个聋哑学员偷袭他,所以找到宁天向他挑战,被宁天击败。在经过小梅和小兰的解释后,朴正宇解除了对宁天的误会,并与宁天、小梅、小兰一起切磋武艺。李礼康看到宁馨对宁天的关切之情,心中酸楚、不是滋味。宁馨不习惯李礼康对她卑躬屈膝的态度和无微不至的照顾,令李礼康感觉到二人之间的差距,终于决定写信向宁馨提出分手。宁天看到聋哑学员小梅和小兰无力负担跆拳道班的学费后,派段武去聋哑学校教她们,并努力帮助她们走进正常人的生活。宁馨终于知道宁天是自己要求住进康乐中心,特意为自己和李礼康安排了二人世界。
宁馨在与宁天的接触中,感受到了一种全然不同的生活。二人在暴雨中嬉戏,宁馨体会到了一种从未有过的快乐。宁天发现宁馨与李礼康的感情出现了危机,尽力撮合他俩,并努力为李礼康创造与宁馨单独相处的二人世界。李礼康感谢圆圆在自己最痛苦的时候对自己的帮助,让圆圆非常伤心。原来圆圆已经慢慢的爱上了李礼康。但是她依旧热心帮助李礼康,让李礼康和宁馨过得快乐。宁天鼓励沪生从母亲去世的痛苦中振作起来,并全心帮助他成为专业选手。宁馨在宁天为她和李礼康营造的二人世界里,体会到了李礼康对自己无微不至的关怀和照顾。由于无法得到宁馨,而痛苦万分的林中飞,在宁天的一番斥责后,恍然醒悟。真正明白了爱一个人并不是一定要将对方占为己有,而是要对方得到幸福。