吃这种黑食物，皮肤白白嫩嫩
2023-08-28 20:55:43
标题：吃这种黑食物，皮肤白白嫩嫩
开头：很多人为了延缓衰老，都去买昂贵的滋补品来保养，其实生活中呢，常见的这6种食材，抗衰老的效果一点也不比名贵的滋补品差。
正文：1 黑木耳,黑木耳能有效地延缓衰老，可以美容养颜
2黑豆黑豆中的维生素，e的含量是肉类的7倍以上，能有效地提高肌肤的抗氧化能力延缓衰老，延缓衰老
3黑葡萄，还有丰富的矿物质和多种氨基酸，是肌肤抗氧化的佳品
4桑葚，能调节细胞的免疫能力，促进造血细胞的生长和维持肌肤的青春活力
5海带，能够促进皮肤的新陈代谢，你的肌肤细胞的老化，使肌肤变得光滑而有弹性
6黑芝麻，能有效的促进血液循环，可以增强人体的元气呀，多吃黑芝麻能抵御肌肤老化的现象，肌肤会变得健康润泽
结尾：好了，我是xx，有肌肤问题可以问我，你问我答有问必答
这种难以名状的小扫帚
1987年 英国
冰冷的皮肤
2005年 德国
园子温这种生物
2016年 日本 艾丽 神乐坂惠 二阶堂富美
我们这种叛徒
2016年 英国 法国 伊万·麦克格雷格 娜奥米·哈里斯 戴米恩·路易斯
洗白白
2015年 美国 Kurt Cobain Daniel Roebuck Sarah Scott
白白的世界
2010年 塞尔维亚 德国 佳斯娜·杜里奇 Jasna Djuricic 汉娜·塞利莫维奇 Hana Selimovic
石子和羽男-这种事情也好告吗？-
2022年 日本 有村架纯 中村伦也
他为我褪去皮肤
2014年 英国 塞巴斯蒂安·阿梅斯托 Anna Maguire
皮肤之下
1997年 英国 萨曼莎·莫顿 Claire Rushbrook 丽塔·塔欣厄姆
爱自皮肤
2015年 德国 梅林·罗斯 克劳迪亚·米歇尔森 约翰·冯·比罗
弗朗茨·法农：黑皮肤，白面具
1996年 英国 Colin Salmon Ana Ramalho