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陈政委告诉卢一涛有可能是黑鲨发现了吕艇长和卢一涛的行踪，紧急 转移了所有的装备设施，现在黑鲨不出现了，就连海底的声呐检测系统也没有任何的痕迹。卢一涛拿出自己画的黑鲨草图，将自己和吕艇长发现的黑鲨潜艇的独特设计和新颖的动力消声系统一一汇报给尚堂和陈政委，两人决定上报给领导对黑鲨展开新的研究。卢一涛还想着继续 工作，被尚堂勒令休息。卢一涛跑到海边，任由自己浸在海水中，脑海中和吕艇长经历的一幕幕飞快的闪过，觉得吕艇长还在自己身边一样。

金子晴找到韩冰洋，说潜艇经过掉深后本来损伤就很大，栏杆断裂就是很正常的一个现象，要他不要将吕艇长的死归咎于自己，要放下过去继续向前。韩冰洋答应了，金子晴提醒他应该感谢一下张琳。

尚堂和陈政委向基地司令汇报了黑鲨的研究进展，说根据卢一涛提供的情报他们进行了模型推演，确实黑鲨的战斗能力和动力系统要高出379艇很多。司令说卢一涛这次立了大功，终于从一个个人英雄成长为379艇的英雄。尚堂和陈政委也非常欣慰与卢一涛的成长，尚堂说379艇要进行维修，卢一涛申请参加维修工作。司令同意了，说经过这次的事情，觉得破格提拔卢一涛升任航海长。

张琳在小夏的烤串店等着韩冰洋，一个小时后韩冰洋才赶来。韩冰洋感谢张琳的帮助，说自己不知道如何与女孩相处，张琳并不介意，说自己可以教他。韩冰洋以水代酒敬张琳，让她随意。张琳以为韩冰洋看不起自己，一口将杯中的酒全部喝下去。韩冰洋刚夸张琳的能喝，转头发现张琳已经趴下了。韩冰洋背着张琳去小夏家，张琳趁着酒意让韩冰洋不要对自己冷冰冰的，韩冰洋说自己是天生的，但是还是让张琳以后不要喝酒了。

海军基地因为对379艇进行维修升级的事情组织了研究院与379艇官兵的研讨会，尚堂根据自己的实战经验对潜艇的升级维修提出了意见，黄总工这次379艇升级改造所利用的都是国内最新的成果。

金子晴打电话到宿舍找卢一涛，韩冰洋告诉她卢一涛最近晚上严重的失眠。晚上，卢一涛回到宿舍，韩冰洋想要劝说他要多休息，但是卢一涛说自己只要一闭上眼吕艇长就会出现在自己的眼前，既然睡不着，索性就起来工作。最后韩冰洋也拿他无可奈何。

379艇的维修升级工作正式开始，卢一涛吃住都在维修厂，金子晴只好把电话打到了维修厂。卢一涛终于回来看金子晴，说尚堂告诉他金子晴严重失眠。金子晴趁机对卢一涛表白，卢一涛装傻充愣。金子晴说自己不知道为什么会在卢一涛的生活中变得越来越不重要了，卢一涛说大家都是军人，他知道他以后的生活会在海里而不是陆地，金子晴应该是可以理解的。他也知道自己回来后冷落了金子晴，但是他现在希望能把全部的心力都放在工作上。

韩冰洋依约来修理厂找张琳，两人在工作结束后一起吃晚餐。两人谈论起金子晴的事情，后知后觉的只知道尚堂在追求金子晴，还是张琳告诉他金子晴喜欢的是卢一涛。韩冰洋说起卢一涛回来后的反常，张琳说他们两人都是聪明人，只是需要时间而已。韩冰洋隐晦的承认了张琳是自己的女朋友，张琳高兴不已。两人正高兴着，白帆捧着花找到张琳，说自己是张琳的男朋友，韩冰洋气得丢下张琳自己就离开了。

金子晴主动找到尚堂，说怀疑卢一涛患上了心理疾病。尚堂临走时问金子晴，是不是只有事关卢一涛的事，她才会主动联系他。

韩冰洋因为白帆的事情，心情一直不好。鹿宁等人发现了韩冰洋的异样，姜耀借着吃饭的机会套话。韩冰洋恨恨的说自己终于看情感了现实和女人，习楠等人敏锐的捕捉到女人的字眼。张琳打电话给韩冰洋 解释，但是韩冰洋又恢复了一副冷冰冰的样子，说时间会证明两人的关系。